Kommentoi arvostelua

Tämä on ehdottomasti paras lihashuoltoväline, jonka olen ostanut! Ostin myös isomman ja arvostelin myös sen, molemmat ovat toimivia eri tilanteissa.

Toimistotyöläisenä hartiat ja selkä on päivittäin staattisessa etukumarassa. Jumppaa pitäisi tehdä, mutta minkäs teet, kun ei vaan tule tarpeeksi tehtyä ja selkä menee sitten jumiin.

Selän mobilisointiin ja avaamiseen olen käyttänyt tätä, lähes päivittäin. Pystyy erittäin hyvin ottamaan selkärangan molemmilta puolilta lihasjumeja ja myös "niksauttamaan" tarpeen vaatiessa itse fasettilukkoja auki. Ei tarvitse naprapaatista joka kerta maksella..

8cm tuplapallolla on tosiaan hyvä mobilisoida rankaa, venyttää lihaksia selästä sekä hartioista ja akupistepainattaa kipeitä kohtia ihan missä kohtaa kehosta haluaa. Selkä voi huomattavasti paremmin tällä hetkellä. Jos kärsit selkävaivoista, niin tämä on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen!

Minusta kannattaa suosiolla ostaa tuo tuplapallo, jolla voi tehdä monipuolisemmin kehonhuoltoa kuin yksittäisellä pallolla.