Kysymykset ja vastaukset
Tunturi Ab Mat abdominal muscle mat, 30 x 37.5 x 7.3 cm, black
The padded abdominal mat supports the lower back and helps maintain proper posture during abdominal exercises. The mat cushions and enhances the stretching of the abdominal muscles and is also suitable for other workouts.
- Dimensions 30 x 37.5 x 7.3 cm
- Material of foam rubber and artificial leather
- One size fits all
- Supports the lower back during sit-to-stand and other movements
- Weight 560 g
Ready to ship: Viivästynyt
Hinta 23,00 €.23,00
1 kysymys
Voidaanko käyttää myös selkäkaarena .
Voidaanko käyttää myös selkäkaarena ?
WilbertTuote on suunniteltu ensisijaisesti vatsalihasharjoitteluun, mutta sen kaareva muoto tukee alaselkää ja pitää selän luonnollisessa kaaressa. Valmistaja mainitsee käytön myös alaselkäliikkeissä, joten sitä voi käyttää lyhytaikaisena selän kaaren tukena esimerkiksi liikkuvuus- ja venyttelyharjoituksissa.
Kannattaa kuitenkin huomioida, ettämatto on melko pieni (30 × 37,5 × 7,3 cm) ja suunniteltu tukemaan lähinnä alaselkää, ei koko rintarankaa.
Jos tarkoituksena on pitkäkestoinen selän avaus tai rintarangan liikkuvuusharjoittelu, erillinen selkäkaari-/back stretcher -tuote on yleensä ergonomisempi vaihtoehto.
Leevi