Kysymykset ja vastaukset

Laadukas ja kestävä Gymstick kuntopallo aktiiviseen käyttöön. Kuntopallolla harjoittelu kehittää lihasvoimaa, nopeutta ja räjähtävyyttä, keskivartalon hallintaa sekä tasapainoa ja koordinaatiota.

• Keskivartalo ja nopeus treeniin
• Kehittää silmä-käsikoordinaatiota
• Kehittää tasapainoa ja kehonhallintaa