Unenseuranta
Teen pääsääntöisesti yötyötä. ”Tietääkö” kello, että aloitan yöunet työpäivisin klo 8 ja vapaapäivinä esim. klo 23? Vai onko kello sekaisin tälläisestä rytmistä? Tai vaihtoehtoisesti pystyykö kelloon määrittelemään eri tavoitteet vapaalle/työpäivien nukkumiseen?
KooTee