Forkut tulilleArvosana 4/5
Hyvä vahvistamaan käsivarren lihaksia ja sormien puristusvoimaa. Kehittää erityisesti kestävyysvoimaa. Valmistajan sivuilla on ohjeita myös muiden lihasten vahvistamiseen (hauis, ojentaja, olkapää) en tiedä johtuuko tekniikan puutteesta, mutta en saa mitään tuntumaa muihin lihaksiin kuin käsivarren lihaksiin.
Olen käyttänyt Powerballia kiipeilijänkyynärpäännkuntoutukseen sekä kiipeilyn lämmittelyyn. Uskon pallon toimivan myös ranteen alueen kuntoutukseen
Jos jotakin kehittäisin tuotteessa niin toivoisin näytön pysyvän päällä kauemmin pyörityksen lopettamisen jälkeen
Reiska