Kysymykset ja vastaukset

Jumppakepillä harjoittelu on monipuolista liikkuvuutta, lihaskuntoa ja kestävyyttä parantavaa liikuntaa. Voit myös harjoitella turvallisesti erilaisten nostoliikkeiden tekniikkaa. Kepin pintaan on maalattu harjoitteluohjeita.

• Parantaa liikkuvuutta ja lihaskuntoa
• Sopii kehonpainoharjoituksiin
• Kepin pinnassa harjoitteluohjeita